Чарли Мънгер ядеше фъстъци, пиеше диетична кока-кола и отказваше да спортува - и все пак доживя до 99. Това ли го направи SuperAger?

Чарли Мънгер, вицепрезидентът на Berkshire Hathaway, умря на 99 години.

Мънгър не е бил захласнат от дълголетието като други милиардери.

Генетиката евентуално е изиграла огромна роля в здравето му, сподели специалист по стареенето пред Business Insider.

, вицепрезидент на Berkshire Hathaway и дясната ръка на Уорън Бъфет, умря на 99 години.

Мънгър беше прочут като инвеститорска легенда (нетното му положение се оценяваше на 2,6 милиарда долара), само че също по този начин и снабдител на всемирски съвет.

Въпреки че е живял близо век, Мънгер не е бил захласнат от постигането на оптимално здраве или опитите да живее допустимо най-дълго. Той не се интересуваше от изтощителни фитнес режими или наказателни диети.

Мънгер беше обожател на (в умерени количества) и диетичната кола и избягваше упражненията, доколкото можеше, сподели той. Той е употребявал инвалидна количка в по-късните си години, само че е бил умствено изострен, когато е умрял, заяви Асошиейтед прес.

Тези фактори повдигат въпроса дали Munger е " " термин, употребен за изложение на хора над възрастта 80, които резервират избрани когнитивни качества, като да вземем за пример добра памет, които са сходни на хората на 50 години.

Фактори като поддържане на мощ е открито, че са основна част от SuperAging в дребни проучвания, като както и да не пушат и да се поддържат дейни.

Мозъците на по този начин наречените „ супервъзрастни “ също имат отчетливо по-дебела кора (богатият на сиво вещество външен слой), BI заяви по-рано.

Но както откривател от SuperAger сподели по-рано на Хилари Брук от Business Insider, тези хора не следват безусловно това, което бихме могли да считаме за здравословен метод на живот.

Начинът на живот на Чарли Мънгер включваше лакомства в умерени количества

Мънгър не се придържаше към ограничаваща диета, само че се наслаждаваше на всичко в умерени количества. Той имаше особена уязвимост към.

„ Ям този добър нежен фъстък “, сподели той пред CNBC по време на изявление през февруари 2023 година „ Това е, което желаете да извършите, в случай че желаете да живеете 99. Мразя да популяризирам личния си артикул, само че това е ключът към дълголетието. "

Munger избра фъстъчено нежно от See's Candy, което е благосъстоятелност на Berkshire Hathaway.

По време на Основна тирада в Zoomtopia през октомври 2023 година Мънгер изясни философията си за сладките изкушения.

„ Чарли акцентира, че поничките не са положителни за вас, само че можете да ги ядете понякога. Трябва въпреки всичко бъдете дисциплинирани и знайте, че можете да имате единствено толкоз доста, с цел да не е неприятно за вас. Беше сладко и илюстрира умствената дисциплинираност на Чарли “, вицепрезидент и основен механически анализатор в Moor Insights & Strategy, който беше в събитие, сподели пред Business Insider.

Бру сподели също, че Мънгър е останал обвързван с хората посредством Zoom, когато не е съумял да излезе и да се разхожда толкоз доста. Изследванията демонстрират, че поддържането с другари и семейство играе значима роля за остаряването в положително здраве.

Мънгър също вярваше в значимостта на изрязването от живота ви, сподели той.

В В изявление за CNBC Мънгер отпиваше диетична кока-кола, както и яде фъстъчено нежно, и той показа мнението си за упражненията: „ Не съм правил съвсем никакви извършения преднамерено през живота си. Ако харесвах активност като тенис, щях да спортувам, само че през първите 99 години се справях, без да върша никакви извършения. "

Единственото изключение от това беше, когато той служи във военновъздушните сили на армията на Съединени американски щати в продължение на три години и трябваше да тренира, Мънгър сподели.

Генетиката на Мънгър евентуално е изиграла роля за дълголетието му

Попитан дали Мънгър е бил SuperAger, Доун Скелтън, професор по стареене и здраве в Каледонския университет в Глазгоу в Шотландия, сподели на BI евентуално генетиката му е изиграла огромна роля за дълголетието му.

„ Добрата генетика е отлично нещо “, сподели тя. „ Да живееш до 99 години, като в същото време избягваш извършения и физическа интензивност, е извънредно. “

Въпреки че доживяването до 99 години не е толкоз рядко събитие, колкото беше преди, малко хора на 90 години съумяват да живеят както преди в случай че не са присъединили физическата интензивност в живота си, сподели Скелтън.

Въпреки че може би избягването на захар и тютюнопушенето, прагматичното отношение към остаряването и възприятието за комизъм са помогнали “, добави тя.

Прочетете истинската публикация в Business Insider